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心理育人|“经心护航”朋辈心理互助队进社区开展“毛线织我:探索自我特质”心理活动

2026年01月08日 15:29    点击:

为帮助同学们在轻松氛围中认识自我、接纳自我,增强心理调适能力与情感联结,2026年1月7日中午,经济与管理学院(海峡商贸学院)“经心护航”朋辈心理互助队在知行苑社区举办“毛线织我:探索自我特质”主题心理活动,吸引了大批同学驻足参与。

本次活动以“毛线连接特质卡片,可视化内在世界”为核心形式。现场准备了印有“勇敢”“细心”“乐观”“坚韧”等多元特质词汇的卡片,同学们可以自由选取代表自身特质的卡片,用彩色毛线将其串联,编织出专属自己的“特质网络”,完成后即可获得精美小礼品。活动中,大家在互助队员的引导下,专注挑选、细心缠绕毛线,逐步勾勒出个性化的心理图景。现场氛围温馨活泼,同学们在沉浸式活动体验中更清晰地发现自己的内在特质,在与身边同学的交流中找寻到彼此的共鸣点。现场参与的同学纷纷表示,动手的过程不仅让自己静下心来思考“我是谁”、探索更丰富充盈的自我,更让人感受到朋辈间的温暖与支持。

作为我院推进心理育人常态化、生活化的一项重要举措,此次活动以创意手工与心理探索相结合的形式,有效提升了同学们的自我认知与情感表达能力。未来,“经心护航”朋辈心理互助队将持续围绕学生成长需求,推出更多形式新颖、内容丰富的心理活动,为营造和谐包容、互助共进的校园心理文化氛围注入“心”动力。

同学们正在专注地编织自己的“特质网络”

参与同学分享自己的特质和参与感受

活动成果图

活动合照


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